La proprioception… ou l’art de la prévention et éviter la récidive d’entorse !

LA PROPRIOCEPTION La proprioception ou sensibilité profonde est la manière dont le corps évalue sa position et son mouvement dans l’espace. Elle permet une bonne adaptation de la tension musculaire au différentes situations et développe un mouvement harmonieux. Cette sensibilité se fait par l’intermédiaire de capteurs localisés dans différents endroits du corps les principaux sont […]

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